【ホロライブ】りりーか体重公開【一条莉々華】

コメント

1. 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 01:48:03 ID：Q2NDc1NzM

   戦場ヶ原さんと同じく４０キロ後半強で表せそう

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2. 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 04:21:30 ID：U2ODkzMzY

   身長は163くらいか
   だいぶ軽いな

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 10:21:11 ID：M4MjczMjg

  BMIと体重から計算してみたら159だね
  ちなみに公式は162
  だからなんだって感じだがちゃんと演者の身長と同じくらいの設定にしているだなって

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/27(水) 14:29:12 ID：gzOTIxNjE

  切り抜きにもいる印象操作じゃん
  大丈夫

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3. 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 04:41:54 ID：YwOTYxOTQ

   50切っててリアルな数字とは

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 07:05:51 ID：M5MzgxNTQ

  ダイエット頑張ったらこれくらい絞れるぞ
  経験ないならやってみるといい

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 07:54:07 ID：M5Mzk2MDQ

  こいつの基準がアニメとママしかいないんだろw

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4. 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 11:33:20 ID：M5MDg1NDE

   日本人は飯抜きダイエットいい加減辞めろ
   一時的に痩せるだけで意味がないんだから動いて痩せろ

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 11:58:42 ID：c0NTkxMzM

  食事減らして体重減ってるのは引き締まって痩せてるんじゃなくて、栄養失調で骨と皮しか残ってないだけなんだよなぁ
  筋肉がないからカロリーを消費できず食べたぶんが全部脂肪になる（そんなに体重があるわけじゃないのに贅肉が消えない）→もっと食事を減らさないと体重や体型を維持できないという悪循環
  痩せてるか太ってるかを体重でしか判断しないからそうなる…体重を減らしてさえいれば健康的、カロリーは悪の数字なので極限まで減らす そんな誤認が後を絶たない

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• 名前:匿名 : 投稿日：2025/08/07(木) 12:00:50 ID：M5MzgxNjY

  食事でカロリー減らす労力と運動でカロリー使う労力考えると運動だけはしんどすぎて続かないでしょ
  毎日300kcal分とかの運動するのか？
  やっぱりダイエットの基本は脂肪は落ちるけど筋肉が落ちにくいレベルのカロリー制限だよ
  ちゃんとカロリー計算してるなら運動は週2くらいで十分でそれ以上やるとストレスホルモン増えるからお腹空くし睡眠にも悪影響

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